Descargar la aplicación móvil Maverick Fitness
• Enciclopedia en estado físico en su teléfono. Te hace un ejercicio educado que te proporciona
Conocimiento científico auténtico y herramientas para la implementación.
• Realiza un seguimiento de los entrenamientos y actividades
• Tiene un registro de dieta para monitorear la ingesta diaria de alimentos y agua
• Proporciona las relaciones de carbohidratos/proteínas/grasas de ingesta de alimentos junto con calorías
• Permite la entrada de la lectura del monitor de frecuencia cardíaca para obtener un registro preciso de calorías quemadas
• Lista exhaustiva de actividades y ejercicios para elegir
• Lista elaborada de alimentos, especialmente del espíritu indio
• Demostración de 185 ejercicios con animación e instrucciones GIF
• Ejemplo de entrenamientos para hombres y mujeres categorizados como principiantes, intermedios y avanzados
planeado por capacitadores certificados Chek y Ace
• Permite al usuario actualizar los datos personales sobre la altura y el peso
• Calcula y proporciona IMC actual, IMC recomendado, ingesta de agua recomendada
• Evaluación sobre la dieta de patrones primarios según lo recomendado por Chek Institute USA (utilizado con
permiso; Copyright Paul Chek, Fundador Chek Institute)
• Un trabajo único en la evaluación de ejercicios para ver si su cuerpo está listo para el ejercicio
y a qué intensidad (basada en principios del Instituto Chek).
• Artículos y preguntas frecuentes sobre conceptos básicos de condición física con actualización frecuente
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